事故後のリハビリ
~後遺症を残さず、しっかりと回復するために~
交通事故後、「痛みは少し落ち着いたから大丈夫」と思っても、 しばらくしてから首や腰、肩、関節などに不調が出るケースは少なくありません。
交通事故で受けた衝撃は、筋肉や靭帯・神経にダメージを与えることが多く、外見上のケガがなくても体の深部で炎症や歪みが起きています。
そのため、事故後のリハビリをしっかり行うことが、後遺症を防ぎ、早期回復を実現するための鍵になります。
若松整骨院 若林区院では、整形外科との併用も可能な形で、事故後のリハビリに特化した施術を行っております。
痛みを抑えるだけでなく、体のバランスを整え、再発や長期的な不調を防ぐことを目的としています。
なぜ事故後にリハビリが必要なのか?|若松整骨院 若林区院

交通事故による衝撃は、日常生活では考えられないほど強く、身体に大きなストレスを与えます。
特に首・腰・背中・関節周辺は、筋肉や靭帯が一気に引き伸ばされたり、ねじれたりして損傷を起こしやすい部位です。
事故直後はアドレナリンが出て痛みを感じにくいことも多く、「少し違和感があるだけ」と軽視してしまう方も少なくありません。
しかし、時間が経ってから症状が出るのは、体が徐々に炎症反応を起こしたり、歪みが定着してしまうためです。
リハビリの目的は、単に痛みを和らげることではなく、
・筋肉や関節の正常な動きを取り戻す
・神経の働きを回復させる
・姿勢・骨格のバランスを整える
・再発・後遺症を防止する
というように、身体の機能を「事故前の状態」に戻すことにあります。
事故後によくある症状とリハビリの必要性|若松整骨院 若林区院
●頸椎捻挫(むち打ち症)

追突事故で最も多い症状です。首の筋肉・靭帯が損傷し、首の痛み・肩こり・頭痛・めまい・吐き気・しびれなどが出ます。
放置すると、慢性的な肩こりや神経痛、集中力の低下などにつながるため、初期の段階から首の可動域を回復させるリハビリが重要です。
●腰部捻挫・骨盤のゆがみ
衝撃によって腰周りの筋肉が硬直したり、骨盤が傾くことで腰痛が長引くことがあります。
腰部の筋肉バランスを整える施術と、骨盤矯正を組み合わせることで、動作時の痛みや再発リスクを減らすことができます。
●肩や膝などの関節痛
シートベルトやハンドル、車体との衝突によって肩関節や膝関節を痛めるケースも多いです。
腫れや炎症が落ち着いた後に、関節の動きを取り戻すためのストレッチや可動域訓練を行うことが大切です。
●手足のしびれ・神経障害
首や腰の神経が圧迫されてしびれや冷えが出ることがあります。
電気療法や手技によって神経周囲の血流を改善し、神経の働きを整えることが効果的です。
リハビリの流れ(若松整骨院若林区院の施術方針)|若松整骨院 若林区院

①カウンセリング・検査
事故の状況や痛みの経過、体の状態を詳しく伺います。
どの方向からの衝撃だったか、どの姿勢で受けたのかによって、筋肉や関節のダメージの受け方が異なります。
触診や関節の動きの検査を通して、痛みの根本原因を明確にします。
②炎症期(事故直後〜約2週間)
事故直後は、筋肉や靭帯に炎症が起きているため、強いマッサージや矯正は行いません。
この時期は、アイシングや微弱電流治療などで炎症を鎮め、患部への負担を最小限に抑えるケアを中心に行います。
また、痛みをかばって姿勢が崩れると他の部位にも負担がかかるため、できる範囲での軽いストレッチや体勢指導も行います。
③回復期(2週間〜1か月)
炎症が落ち着いてきたら、筋肉の柔軟性を取り戻すための施術を始めます。
手技による筋肉の調整、関節の可動域改善、ストレッチ指導などを組み合わせ、硬くなった筋肉や関節を無理なく動かせる状態へ導きます。
必要に応じて電気治療や温熱療法も取り入れ、血流を促進して自然治癒力を高めます。
④安定期(1〜3か月)
痛みが軽くなっても、筋力の低下や姿勢の崩れが残っている場合があります。
ここでリハビリを怠ると、再び痛みがぶり返したり、慢性化するリスクが高まります。
この時期は、体幹(インナーマッスル)の強化や骨格の歪み矯正を重点的に行い、痛みの再発を防ぐ体づくりをサポートします。
整形外科との併用も可能です|若松整骨院 若林区院

整形外科ではレントゲンやMRIによる画像診断が受けられますが、筋肉や靭帯の細かな損傷は画像に映らないことも多いです。
整形外科での検査・診断を受けながら、若松整骨院若林区院での手技療法やリハビリを併用することが可能です。
当院では、医療機関との連携を重視し、
・病院での診断内容を踏まえた施術計画
・医師や保険会社への報告
・必要に応じた紹介状の作成
などもサポートしております。
自賠責保険が使えるリハビリ
交通事故によるケガの場合は、自賠責保険の適用で施術費が全額補償され、窓口負担0円で通院が可能です。
補償の内容は以下の通りです。
・施術費(整形外科・整骨院)
・通院交通費(公共交通機関・ガソリン代)
・休業補償(仕事を休んだ際の所得補償)
・慰謝料(通院日数に応じて支給)
保険会社への手続きや連絡は慣れない方も多いため、当院が丁寧にサポートいたします。
「整骨院でも保険は使えますか?」というご相談にもすぐ対応可能です。
若松整骨院若林区院のリハビリの特徴

●事故専門の知識と経験
当院は、交通事故施術・リハビリに特化した経験が豊富です。
むち打ちや腰痛、関節痛など、さまざまな事故後の症状に対応しています。
●痛みを我慢しないソフトな施術
事故後の体は非常にデリケートです。
当院では強い刺激を与えず、患者様の状態に合わせた安全な施術を行います。
●一人ひとりに合わせた回復プラン
事故の状況や体の反応は人によって異なります。
施術の内容・ペース・期間をすべてオーダーメイドで設定します。
●アフターケアまでしっかりサポート
リハビリ終了後も、再発防止のためのストレッチや姿勢改善法を指導。
長期的な健康維持を見据えたサポートを行います。
リハビリを途中でやめてはいけない理由
痛みが軽くなってくると、「もう通院しなくても大丈夫かな」と思いがちです。
しかし、まだ完全に筋肉や関節の機能が戻っていない状態で通院をやめてしまうと、
後になって再び痛みやしびれが出ることがあります。
とくに交通事故による損傷は、「そのとき痛みがない=治った」ではありません。
体の内部ではまだ修復途中のことが多いため、
最後までしっかりリハビリを行うことが、後遺症を防ぐ最も確実な方法です。
まとめ〜事故後のリハビリは「早期・継続・専門的に」〜

交通事故によるケガは、時間が経ってから痛みが出たり、回復まで長くかかるケースも多いです。
事故後のリハビリは、早い段階で始めること・途中でやめないこと・専門家の施術を受けることがとても大切です。
若松整骨院若林区院では、
・痛みを抑える初期ケア
・機能回復を目的としたリハビリ
・再発を防ぐ体づくり
までトータルでサポートいたします。
事故後の体の痛みや違和感でお悩みの方は、ぜひ一度、若松整骨院若林区院へご相談ください。
自賠責保険を利用すれば、窓口負担0円でリハビリが可能です。
📍仙台市若林区で交通事故後のリハビリなら
若松整骨院若林区院へ
あなたの回復を最後までしっかりとサポートいたします。
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