📝【症例紹介】 仕事中の“息苦しさ”と“腰痛”がスッキリ改善！

📍仙台市若林区在住／30代・女性／製造業（立ち仕事）

 

🩺こんなお悩みでご来院されました

「夕方になると息苦しさを感じる…」

「立ち仕事で腰がズーンと重い…」

そんなお悩みを抱えて、当院にご相談いただきました。

 

🔍検査の結果と原因

お身体の状態を詳しくチェックしたところ、次のような問題が見つかりました。

・骨盤の歪み → 体のバランスが崩れ、腰への負担が大きくなっていました。

・猫背姿勢 → 胸まわり（胸郭）が圧迫され、呼吸が浅くなっていたことで、息苦しさの原因に。

・インナーマッスルの弱さ → 姿勢を保つ力が弱く、反り腰になりやすい状態でした。

 

💡施術内容と経過

若松整体院若林区院では、次の施術を組み合わせて行いました。

✅ 骨盤矯正 → 歪んだ骨盤を整えて、全身のバランスを安定させます

✅ 猫背矯正 → 胸郭を開き、呼吸しやすい姿勢に改善

✅ インナーマッスルトレーニング → 姿勢を支える筋力（体幹）を鍛えて、再発しにくい身体へ！

🌟施術を継続した結果…

✔ 息苦しさを感じる頻度が激減✨

✔ 仕事中の腰痛もほとんど気にならなくなりました🙌

 

📣同じようなお悩みをお持ちの方へ

「呼吸が浅い」「疲れやすい」「腰がつらい」などの不調は、

姿勢の歪みや筋力（インナーマッスル）の低下が関係していることが多く、

放っておくと症状が悪化・慢性化してしまうこともあります⚠️

 

🌸当院では、

🌿 症状の根本改善

🌿 再発を防ぐセルフケア指導 までしっかりサポートいたします！

📍仙台市若林区エリアでお困りの方へ

「私ももしかして…？」と感じたら、 ぜひ【若松整体院 若林区院】へご相談ください😊

あなたに合った施術プランをご提案いたします！

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