スタッフブログ
【症例報告】夕方になると息苦しくなる…その原因は“姿勢”でした
こんにちは!若松整体院 若林区院です🌿
今回は、当院に通ってくださっている患者様の症例をご紹介いたします。
👩⚕️ご来院された方について
-
年齢・性別:30代・女性
-
お住まい:仙台市内
-
お仕事:製造業(立ち仕事中心)
半年ほど前から、夕方になると息苦しさを感じるようになったとのこと。
病院で検査を受けても特に異常は見つからず、「原因が分からず困っている」とのことで来院されました。
また、立ちっぱなしの作業で腰が痛くなるというお悩みも抱えていらっしゃいました。
🔍当院での検査とわかったこと
最初に行った骨盤の検査で、骨盤の歪みが見られたため、まずは骨盤矯正からスタートしました。
その後のチェックで、猫背姿勢とインナーマッスル(体を支える深い筋肉)の弱さも見られたため、
-
猫背矯正
-
肩の矯正
-
筋肉のバランスを整える施術
を、段階的に取り入れていきました💪
🌀改善の経過と変化
10回目の施術を終えた頃には…
-
息苦しさを感じる時間がかなり減った✨
-
仕事に集中できるようになった💻
-
立ち仕事でも腰の痛みが出なくなった🧍♀️
と、嬉しい変化がたくさん見られました!
💡この症状の原因は?
この方の場合、主な原因は以下の2点でした:
-
猫背姿勢による浅い呼吸
背中が丸まって胸が圧迫されると、呼吸が浅くなり、体や脳に酸素が届きにくくなります。
夕方になると疲労がたまり、さらに姿勢が崩れて息苦しさが増していたようです。 -
反り腰&筋力不足による腰への負担
インナーマッスルの弱さと反り腰姿勢で、仕事中に腰へ大きな負担がかかっていました。
🌱当院のアプローチ
当院では「その場しのぎの施術」ではなく、
姿勢の改善・筋力のバランス調整・セルフケア指導までをセットで行っています!
症状の根本的な原因にアプローチし、再発しにくい身体づくりを目指しています💡
📣同じような症状でお困りの方へ
-
「夕方になると呼吸が浅くてつらい」
-
「立ち仕事で腰が痛くなる」
-
「病院では異常なしと言われたけど、改善しない」
そんなお悩みをお持ちの方、ぜひ若松整体院 若林区院にご相談ください😊
一緒に原因を探し、改善への一歩を踏み出しましょう!