こんにちは！若松整体院若林区院です✨️

最近の気温の変化で体調は崩れていませんか？
私たちスタッフも風邪を引かないよう手洗いうがいを行い、院の中を暖かくしてお待ちしております😌

今回は自律神経の乱れについての投稿です！

☑頭痛・めまい

☑倦怠感

☑睡眠障害

☑肩こり・腰痛

☑精神的な不調

☑集中力が続かない

上記の項目で当てはまるものはいくつありましたか？
自律神経が乱れると、体内の様々な調整機能がうまく働かなくなり、上記の症状などが現れることがあります。

原因としては、ストレス、不規則な生活、運動不足、姿勢の乱れなどがあります。このバランスが乱れると体調不良などの症状が現れます。

自律神経の乱れを整えるためには、体の歪みをとり、血流を促進することが大切です。
また当院ではエステや鍼灸の施術も行っており、体の歪みをとりつつ筋肉の緊張を和らげることも可能です！

現在のお悩みが自律神経から来るものかもしれません。放っておくと慢性化してしまう場合もあります。当院での施術を受け、快適な毎日を取り戻りましょう😌

ご予約はLINE、ホットペッパー、お電話で受け付けております！