姿勢が悪いと、身体には様々な影響が出てしまいます💦

✅長時間同じ姿勢でいる事が多い
✅運転不足になっている
✅スマホやパソコンを長時間使う
✅前かがみになる姿勢での作業が多い
✅背もたれに寄りかかった状態で座る

背中が丸くなると心肺機能が低下し、呼吸が浅くなり、血行不良になってしまいます🥲
呼吸が浅くなると身体や脳への酸素供給量が低下し、首・背中・肩が固まりやすくなるだけでなく、学力や作業効率の低下につながってしまう場合があります💦

当院では、骨盤矯正で骨格を整え、正しい姿勢を維持する為のインナーマッスルを鍛える事ができます👍

猫背で見た目や姿勢が気になる方や、慢性的な頭痛や肩こりでお悩みの方は当院までご相談下さい😊