【症例報告】
📌 デスクワーク歴20年、慢性腰痛に悩む40代男性（仙台市若林区）

🌟 お悩み
・長時間のデスクワークで腰が重だるい
・午後になると痛みが強くなり、前かがみで帰宅
・湿布や薬ではその場しのぎしかできない

🔍 初回の検査でわかったこと
・骨盤が後ろに傾いている（後傾）
・腰椎の動きが硬い
・太もも裏（ハムストリングス）の柔軟性低下
・体幹インナーマッスルの弱化
長年の姿勢のクセと筋力不足で、腰に負担が蓄積していました。

💡 施術と経過
・週1回ペースで実施
・骨盤矯正で姿勢バランスを改善
・腰部の筋緊張を和らげる手技療法
・EMSでインナーマッスルを強化
・股関節と太もも裏のストレッチ指導

4週間後
✅ 午後の腰の重さが軽くなる
✅ デスクワーク後も立ち上がりがスムーズ
✅ 「帰宅後の家事が楽になった」との声

3ヶ月後
✨ 腰痛ほぼゼロ
✨ ゴルフ後も痛みなし
✨ 姿勢改善で「若く見える」と家族から褒められる

🔁 現在
・月2回メンテナンス通院
・骨盤矯正＋体幹トレーニングで再発予防

🗣 同じお悩みの方へ
慢性腰痛はマッサージだけでは根本改善が難しい場合が多いです。
骨格と筋肉のバランスを整え、体幹を鍛えることで、痛みのない毎日が手に入ります✨

📍仙台市若林区で「腰痛がずっと続いている」という方は、ぜひ一度ご相談ください。

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