【症例報告】猫背による手のしびれが改善した40代女性｜若松整体院若林区院 - 若松整骨院 若林区院

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【症例報告】猫背による手のしびれが改善した40代女性｜若松整体院若林区院 2025年8月27日

【症例報告】猫背による手のしびれが改善した40代女性｜若松整体院若林区院

【症例報告】猫背による手のしびれが改善した40代女性

👩‍🦰 患者様情報

年齢・性別：40代女性

居住地：仙台市若林区

主な症状：両手のしびれ（特に朝起きたときや長時間のデスクワーク後に強く出る）

🩺 ご相談内容

患者様は数年前から肩こり・首こりを感じていましたが、ここ数か月で「手のしびれ」が出るようになり、不安を感じて当院へ来院されました。特に朝方、手がじんじんするようなしびれで目が覚めてしまうこともあり、「整形外科に行くべきか」と悩んでいたそうです。仕事柄、長時間のデスクワークやスマホ操作が多く、姿勢を確認すると背中が大きく丸まり、猫背が強い状態でした。

🔎 姿勢分析と原因

・猫背姿勢により胸郭（胸の骨格）が狭くなり、神経や血流が圧迫されている

・首の筋肉（斜角筋や胸鎖乳突筋）に強い緊張があり、腕に伸びる神経の通り道が圧迫されている

・骨盤の後傾により背骨全体のバランスが崩れ、肩や首に負担が集中していた

この状態が続くことで「手のしびれ」という症状につながっていると考えられました。

💆‍♀️ 当院での施術

・骨盤矯正：骨盤を正しい位置に戻し、背骨全体のカーブを整えることで、猫背を根本から改善。

・猫背矯正、姿勢改善：肩甲骨を正しい位置に戻す調整を行い、胸郭を広げることで腕へ行く神経・血流の圧迫を和らげました。

・筋肉調整：首肩まわりの硬くなった筋肉を緩めることで、神経の通り道を確保。特に斜角筋・小胸筋へのアプローチを重点的に行いました。

・自宅でのセルフケア指導：簡単な胸を開くストレッチや、デスクワーク中の姿勢改善（モニターの高さ調整、こまめな休憩）をアドバイスしました。

📈 施術経過

・1回目：肩の重だるさが軽くなり、手のしびれの頻度が減少。

・3回目：朝方のしびれがかなり改善し、目覚めがスッキリするように。

・5回目：仕事中に感じていた手のしびれがほとんど出なくなり、集中力も向上。

・継続施術中：姿勢が良くなり、肩こり・首こりも以前より大幅に改善。患者様から「手のしびれがなくなったことで安心した」と笑顔でお話しいただきました。

🌿 スタッフからのまとめ

猫背は単なる姿勢の問題に見えますが、首や肩まわりの神経・血流に大きな影響を与え、しびれや頭痛などさまざまな不調を引き起こします。今回の患者様のように、姿勢改善と骨盤矯正を組み合わせることで、手のしびれの症状は大きく改善しました。手のしびれでお悩みの方は「神経の病気では？」と不安になることもありますが、実は姿勢や骨格の歪みから来ている場合も少なくありません。お困りの方はぜひ一度当院にご相談ください。

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