【症例報告】 産後の骨盤矯正で、腰の違和感とスタイルの悩みが改善｜若松整体院若林区院 2025年7月22日

📝【症例報告】 産後の骨盤矯正で、腰の違和感とスタイルの悩みが改善！

📍仙台市若林区在住／30代・女性／1児のママ

🌼ご相談内容

「出産してから体型が戻らない…」 「腰が重だるくて、育児がつらい…」 そんなお悩みを抱えて、1歳のお子様の育児中のママがご来院されました。 出産後、なかなか自分の体に時間がかけられず、骨盤の歪みや姿勢の崩れが気になっていたとのことでした。

🌀お悩みの内容

・産後から腰のだるさと違和感が続く

・骨盤まわりがグラグラして安定しない感じ

・体型が戻らず、ズボンが入りにくくなった

・疲れやすく、家事や育児がしんどい

🔍体の状態をチェックしてみると…

・骨盤が左右に歪み、前に開いている状態

・腰〜お尻にかけての筋肉が固まっている

・姿勢が猫背気味で、呼吸も浅い

・腹筋や骨盤底筋がうまく使えていない

💡行った施術

✅ 産後骨盤矯正 → 骨盤の左右バランスを整え、前後の開きを調整。やさしい刺激で負担のない施術を実施。

✅ 骨盤まわりの筋肉調整 → 固くなった腰まわり・お尻・太ももをゆるめ、動きやすい体へ。

✅ インナーマッスルトレーニング＆姿勢指導 → 育児中にもできる簡単な体操や、抱っこ・授乳時の姿勢もアドバイス。

📈施術の経過

🔹【1〜3回目】 ・施術後に「体が軽い！」「腰が楽になった」と実感。 ・寝起きの腰の重さが軽減。

🔹【4〜6回目】 ・骨盤の安定感が出てきて、長時間の抱っこもラクに。 ・ズボンが入りやすくなり、ウエスト周りに変化。

🔹【7回目以降】 ・「最近疲れにくくなった！」と嬉しい変化。 ・ご家族にも「姿勢が良くなったね！」と褒められるように✨

💬患者様の声

「毎日慌ただしくて、自分のことは後回しにしていましたが、勇気を出して整体に来て本当に良かったです！」 「育児も楽になって、心にも余裕が出てきました！」

📣産後ママへメッセージ

出産は、骨盤や体のバランスに大きな影響を与えます。 「体型が戻らない」「腰が痛い」「抱っこがつらい」そんなお悩みは、産後の骨盤矯正でしっかりケアすることが大切です。

📍若松整体院 若林区院では

🔸お子様連れOK

🔸ベビーカーでのご来院も歓迎

🔸国家資格保有のスタッフが施術

「産後の不調はがまんせず、まずはお気軽にご相談ください😊」

 

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